Щелочные ванны рецепт

ЩЕЛОЧНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Важнейшее место в Щелочной Системе Оздоровления – как собственно и вообще в системе выживания в плохой экологической среде – занимает щелочная ванна.

Оглавление:

К сожалению, под щелочной ванной сейчас часто понимается содовая ванна. Но это – неверно. Щелочная ванна — это не просто содовая ванна, а содово-соляная ванна.

И соль и сода тут имеют равно-значимое и равно-важное значение.

История щелочной ванны начинается с древнейших времен. Древний Египет, древний Рим — везде уже были известны такие ванны.

Талассотерапия — исцеление через море и морепродукты — тоже известна издревле (а море и морепродукты – всё сплошь щелочное).

Собственно, море — это по сути дела и есть самая большая «щелочная ванна» в мире.

Принцип, лежащий в основе щелочной ванны: ИМИТАЦИЯ внутриутробной среды (или морской среды)

Принцип действия щелочной ванны: ОСМОС.

Осмос – давление. Осмос бывает двух видов – эндосмос и экзосмос.

Когда давление выравнивается, две среды становятся ИЗОТОНИЧЕСКИМИ.

Осмотическое взаимодействие кислоты и щелочи заключается в том, что движение ионов происходит всегда ОТ КИСЛОТЫ К ЩЕЛОЧИ.и никак наоборот.

Щелочная ванна создает ситуацию, когда включается экзосмос – т.е. фактически ВЫТЯЖКА из организма всех тех компонентов, которые закисляют кровь.

Т.е. если коротко, то принцип действия щелочной ванны можно описать так: чем более закислена кровь, тем сильнее будет вытяжка.

Вытяжка осуществляется за счет того, что кожа у нас ОЧЕНЬ ПРОНИЦАЕМАЯ. Все знают про кожное дыхание, про терморегуляцию через кожу, про потение и про впитывание кожей жидкости.

Так вот именно это и позволяет включиться осмосу.

Капилляры, которые находятся ПРЯМО ПОД КОЖЕЙ – тоже очень проницаемые, поэтому щелочная среда ванны вполне может запускать осмос и поддерживать его всё то время, когда мы находимся в ванне.

ТЕХНИЧЕСКИЕ МОМЕНТЫ ЩЕЛОЧНОЙ ВАННЫ

Если мы хотим сделать ванну с макисмальной «перестраховкой», т.е. самую безопасную и щадящую, то нам нужно создать в ванне фактически физраствор (или среду, немного концентрированнее, чем физраствор) – т.е. это будет от 0,09 до 0,12% NaCl

Чем более концентрированный раствор мы создадим, более интенсивный будет осмос.

Если организм здоровый, крепкий, цветущий, то ему не страшно и 0,30% NaCl, просто потом спать будет как убитый несколько часов, зато проснётся огурцом.

Но для организма уже подослабленного, не цветущего, не на пике здоровья, такой радикальный подход не совсем корректен.

И потому начинать лучше с точного соблюдения этого принципа – создать среду, соответствующую значению физраствора, т.е. в районе 0,09-0,10% NaCl

Как ‘то технически осуществить?

Измеряем количество воды в ванной (разумеется, с учётом вытеснения воды нашим телом)

Как измерить? Берем: тазик и 3-л банку. Заполняем тазик и смотрим, сколько в него вошло банок. Выявляем объем тазика.

И потом наполняем ванну этим тазиком.

Достаточно сделать это один раз и мы будем знать объем своей ванны с учетом вытесненной воды.

И добавляем туда соли и соды из расчета 900г на 100л

Для удобства высчитывания этих 900грамм вспоминаем, что в одной стол.ложке умещается примерно 25 грамм соли.

Следовательно если из стандартной пачки убрать 4 стол.ложки, то мы получим те самые 900гр

Либо – что вполне допустимо – из расчет 1 кг на 100л (чтобы не такой сложный расчет был)

Категорически важно: поваренная соль КРУПНОГО ПОМОЛА.

Ни в коем случае не «Экстра».

Всё. Физраствор готов. Максимально безопасный осмос нам обеспечен.

Сода – это более радикальный элемент в этой связке.

Т.е. сода – более ускоряет осмос, усиливает очистительный процесс в организме.

Поэтому для людей с ослабленным здоровьем соду в ванну нужно добавлять очень постепенно.

С двухсот грамм – 8 столовых ложек.

Т.е. если мы имеем ванну 100л, то мы должны положить сюда 900гр смеси соль+сода.

И вот мы кладем в неё 200гр соды на 700гр соли.

В результате получаем искомые 900гр

На следующий раз мы кладем в ванну на 50гр соды больше, соответственно, уменьшая количество соли.

На следующий раз кладем соды еще на 50гр больше.

И так доводим до 300 соды.

И это количество можно оставлять уже надолго, пока человек не почувствует, что можно увеличивать дозу.

Теперь для здоровых людей:

Для здорового с медицинской точки зрения организма – можно брать сразу полную пачку соды, т.е. 0,5 кг.

А соль рассчитывать соответственно объему ванной, причем, не заморачиваясь относительно 0,09%, а сразу ориентируясь на 0, 10%

Допустим, ванна 150л.

На этот объем мы берем 1 кг соли и 0,5 кг соды

Далее здоровым можно экспериментировать в плане увеличения концентрации этой смеси соль+сода, внимательно наблюдая свои ощущения.

Лично моя стандартная пропорция две пачки соды на три пачки соли.

А когда особенно сильно устал, или перегрузился физически, или какой-то стресс — тогда кладу три пачки соды на четыре пачки соли.

Каждый со временем приходит к какой-то своей дозировке. Важно знать строгую норму, и от неё уже постепенно, осторожно экспериментировать, подбирая себе ту пропорцию, какая наиболее подходит.

КАК ОБОГАТИТЬ ЩЕЛОЧНУЮ ВАННУ?

Если позволяют средства – можно вместо поваренной соли взять морскую.

Это обогатит ванну микроэлементами.

Если средства не особо велики, но и не совсем всё грустно – можно какую-то часть поваренной соли заменять морской. Напр, 0,5кг морской

Далее можно обогащать такую ванну йодом, накапывая в ванну капельйода.

Можно обогащать ламинарией, насыпая её после кофемолки, или выливая заранее приготовленные настой ламинарии.

Эфирные масла добавляем в соду перед внесением в ванну.

Важно добавлять эф.масло совсем чуть-чуть. Буквально 1-2 капли на целую ванну. Если положить больше, то через минут 40 начинает ощутимо жечь кожу.

Вобщем, тут вполне можно разгуляться фантазии в плане обогащения щелочной ванны.

ТЕМПЕРАТУРА ЩЕЛОЧНОЙ ВАННЫ

Если организм ослаблен, если давление нестабильное, тогда температура должна быть в районеградусов. Т.е. чуть тёплая вода.

Для организма более-менее здорового, температуру можно делать в районе 40-42%.

Можно и горячее, но это очень индивидуально.

ВРЕМЯ ПРЕБЫВАНИЯ В ВАННЕ

Для людей ослабленных начинать надо с получаса и доводить до одного часа пребывания в ванне.

Для людей здоровых — ванну желательно принимать от одного до трёх часов.

Основное оздоровительное действие начинается как раз примерно после часа, проведенного в ванне.

По мере охлаждения воды — подливаем горячую, чтобы всегда было комфортно.

Обязательно нужно в ванне пить некипяченую воду:

— воду с лимоном и мёдом

— воду с ябл.уксусом и мёдом

— минеральную воду типа «Ессентуки», «Нарзан» и т.д. (кому какая нравиться)

РАБОТА С СОЗНАНИЕМ В ЩЕЛОЧНОЙ ВАННЕ

Когда мы выходим на уровень от часа и более пребывания в ванне, важно научиться заполнять это время какой-то творческой практикой, ибо иначе ум будет «бунтовать».

Ум у нас не умеет просто отдыхать. Он всё время гонит нас в какую-то деятельность. И потому очень важно научиться его занимать в ванне чем-то, что постепенно приводит его к покою.

Какие тут есть варианты?

Во-первых, задремать и просто спокойно подремать всё время пребывания в ванне.

— прослушивание музыки с бинауральными ритмами (об этой музыке, а так же сама эта музыка — вот здесь). Там даже есть готовые музыкальные сессии, которые вполне подойдут и для прослушивания в щелочной ванне.

— прослушивание просто гармоничной, ровной, восходящей музыки из моей коллекции — скачать её можно вот здесь.

— дыхательная практика (почитать о ней и скачать её можно вот здесь)

— чтение гармонизирующей литературы, например вот из этой подборки

— чтение оздоровительной литературы, например — из этой подборки

— чтение познавательной психологической литературы, например, вот этой

— прослушивание и просмотр познавательных аудио- и видеоматериалов, посвященных щелочному подходу к оздоровлению, например, из моих бесед, выложенных на сайте:

Так же очень тут хорошо слушать и смотреть аудио- и видеоматериалы Неумывакина, Огулова и других специалистов по щелочному оздоровлению

А так же молитвенная практика, медитативная практика, практика рэйки и любые другие практики, с какими человек хоть в какой-то степени знаком.

Для обычного течения жизни достаточно делать две ванны в неделю.

Это считается одиночная ванна.

А вот курс щелочных ванн работает на порядок мощнее, чем одиночная ванна.

Курс щелочных ванн — это когда ванны строго делаются через день.

Курс щелочных ванн есть малый и большой.

Малый курс щелочных ванн — 21 ванна, большой курс — 40 ванн.

Если здоровье в общем и целом в норме, достаточно делать один малый курс в полгода.

Большой курс достаточно сделать один раз и потом уже практиковать малый курс.

Обо всем этом максимально подробно в нашем масштабном видеоматериале:

А вот здесь этот большой видеоматериал разбит аж на пятнадцать более коротких частей. Поэтому, кому удобнее смотреть частями — могут пойти туда.

По всем вопросам практики Щелочной Системы Оздоровления, по всем индивидуальным особенностям этой практики, Вы можете воспользоваться услугой онлайн-консультации

Вот видео-рассказ о том, зачем такая консультация нужна и что она даст:

Кроме того, немало практической информации по щелочному оздоровлению в самых разных его аспектах (питание, водный режим, щелочные процедуры, психологические аспекты, биоэнергетические аспекты и т.д.) — есть на нашем форуме «Холистическое оздоровление»

В работе этого форума участвуют все мои ученики, а так же многие клиенты, кто получил отличные результаты в щелочном оздоровлении. На форуме можно задать любые вопросы и пообщаться с людьми, кто практикует щелочной подход к оздоровлению и имеет в этом уже большой личный опыт.

ОСНОВЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА

ПОНЯТИЯ ЗДОРОВЬЯ, БОЛЕЗНИ, ИСЦЕЛЕНИЯ

НАСЛАЖДЕНИЕ КИСЛОЕ И ЩЕЛОЧНОЕ

ОТЛОЖЕНИЕ ШЛАКОВ И КАК ОНО ПРОТЕКАЕТ

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН В СВЕТЕ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ

СТАРЕНИЕ В СВЕТЕ ПРОЦЕССА ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ

БЕРЕМЕННОСТЬ В СВЕТЕ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ

ЦЕЛЛЮЛИТ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС КАК РЕЗУЛЬТАТ ЗАШЛАКОВКИ ОРГАНИЗМА

ОСОБЕННОСТИ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ ПРИ СПОРТИВНЫХ НАГРУЗКАХ

ЩЕЛОЧНЫЕ МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ

КУРСЫ ЩЕЛОЧНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ

ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОЕ ВЫВЕДЕНИЕ ШЛАКОВ

КРИЗИС ГОЛОДАНИЯ КАК КИСЛОТНАЯ АТАКА

ОСТОРОЖНОЕ ВЫВЕДЕНИЕ ШЛАКОВ

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ БОЛЕЗНИ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА

ПИТАНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОГО РАВНОВЕСИЯ

ПЕРЕПИСКА ПО ЩЕЛОЧНОЙ СИСТЕМЕ:

СМЕЖНЫЕ ТЕМЫ ПО ЩЕЛОЧНОЙ СИСТЕМЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Источник: http://alg-massage.ru/alkaline_system/soda-salt-bath.htm

Содовые ванны, щелочной уход за телом

Содовые ванны и щелочной уход за телом используется с древних времен. Содовые ванны выводят шлаки и токсины из организма, способствуют скорейшему заживанию ран.

Продолжительные щелочные ванны рекомендуют принимать при различных интоксикациях и отравлении тяжелыми металлами, а так же для разгрузки лимфатической системы и организма в целом от токсинов.

Вода для ванн

Температуру воды надо поддерживать в определенных границах при проведении процедур. В теплое время летом температура воды может изменяться в пределах 25-28°С. В другие сезоны года вода может быть теплее и доходить до 36-37°С. Температура воды не должна быть выше указанной, чтобы не разогревать токсины организма, так как их они станут еще более активными.

Содовая ванна имеет широкий спектр оздоровительных качеств, включая мощную детоксикацию.

Температура помещения и материал, из которого изготовлена ванна, влияют на температуру воды. Оба фактора могут вызвать заметное остывание воды в ванне. Для поддержания требуемой температуры надо периодически добавлять теплую воду.

Даже, если температура воды понизится чуть ниже температуры тела, допустимо продолжить принятие ванны. Некоторая прохлада ванны чувствоваться не будет, а организм включит дополнительную терморегуляцию. После ванны появится приятное ощущение внутреннего тепла.

Температура воды на один-два градуса ниже температуры тела усиливает иммунитет организма; высокие температуры, наоборот, ослабляют.

Два важных фактора, которые надо учитывать, принимая щелочную ванну:

  • продолжительность процесса – от одного часа до трех;
  • показатель кислотности воды должен быть на уровне рН 8,5.

Виды щелочных ванн

В общем случае щелочные ванны по виду можно разделить на:

Этот перечень не охватывает всех возможных процедур с использованием соды. В косметологии сода используется в рецептах масок для кожи лица и тела.

Способы для повседневного ухода

Для постоянного каждодневного ухода можно применять различные способы с содой: щелочные ванны, обтирания, компрессы и спринцевания. Щелочной уход способствует выведению токсинов и шлаков и стимулирует работу сальных желез.

Начинать утро с растирания тела прохладной водой. В емкость набрать воды и добавить ложку соды. Умыть этой водой лицо, прополоскать рот, подержать кисти рук 5 минут, растереть мочалкой верхнюю половину тела.

Для очищения нижней половины тела набрать прохладной воды в ванну, добавить несколько ложек соды, посидеть в ванне несколько минут, растереть кожу мочалкой. После ванны не вытираться полотенцем, а позволить воде высохнуть на коже, давая ей возможность побольше впитать щелочной воды.

Общие ванны

Продолжительность от 1-2 часов и более. Каждые десять-пятнадцать минут обтирать кожу жесткой мочалкой. Принятие ванны способствует выделению токсинов и шлаков, заживлению колотых и резаных ран. Обменный потенциал организма усиливает вегетарианское питание или цветочная пыльца, содержащая несколько сот природных и минеральных компонентов.

Входящие в ее состав углеводы, липиды, аминокислоты, белки нормализуют работу эндокринной системы. Добавление в воду 1 кг поваренной соли крупного помола усиливает эффект выведения шлаков и противоотечный эффект. Использование морской соли увеличит положительное воздействие.

Сидячие ванны

Продолжительностьминут. В жаркую погоду летом достаточно 5-15 минут. Дать высохнуть воде на теле. Сидячие ванные помогают при плохо поддающихся лечению проблемах кожи в области гениталий и ануса.

Ножные ванны

Продолжительность от получаса и дольше. Налить теплой воды в емкость, добавить столовую ложку соды. Жесткой мочалкой во время

сеанса слегка массажировать пальцы ног и ступни.

Не рекомендуется использовать жесткую мочалку при тромбозах, воспалении или расширении вен, трофической язве; достаточно обтирать ноги руками.

Такой щелочной уход надолго защитит ноги от грибков. Продолжительные ванны для ног помогут вытянуть шлаки через ступни людям, организм, которых содержит большое количество токсинов.

Приняв обычный душ, слегка вытереться, нанести соду на мочалку и обтереть ею тело. Выждать некоторое время и принять кратковременный душ под сильным напором.

Ванна для рук

Выполнять в течение 4-5 минут каждое утро. Руки принимают ухоженный вид. Дополнительно выполняют специальные упражнения для пальцев или массаж растиранием специальной щеткой. В состав обычного хозяйственного мыла входит щелочь, поэтому для мытья рук такое мыло может быть полезнее, чем недорогие сорта туалетного мыла.

Способы местного применения

  • Дезодорация

Небольшое количество соды втереть во влажные подмышечные впадины. Дать высохнуть. Процедура помогает излечивать грибковые заболевания на руках и ногах.

Столовую ложку соды растворить в 1 л воды. Пропитать раствором шерстяные или хлопчатобумажные носки. Отжать их и надеть. Сверху надеть сухие носки. Выполняется на ночь.

Другой вариант. Носки не отжимать, а сверху обмотать пищевой пленкой. Применение во время сна щелочных носков и щелочных чулок снижает риск возникновения повторного инфаркта или инсульта у тех, кто перенес первый.

Процедура аналогична подготовке носков. Перчатки использовать шерстяные, сверху надеть варежки.

В растворе столовой ложки соды на литр воды замочить хлопчатобумажную рубашку с длинными рукавами или тонкий шерстяной свитер. Выполнять на ночь, сверху надеть удобное сухое белье, чтобы не простудиться.

Можно делать на любом участке тела. Раствором соды пропитать сложенный в несколько слоев кусок ткани или марли. Немного отжать. Положить компресс на проблемное место, хорошо укрыть чем-нибудь теплым и сухим.

Продолжительность не ограничена, можно держать до полного высыхания ткани. Использование пищевой пленки поверх ткани усилит эффект за счет того, что ткань под пленкой гораздо дольше остается влажной.

Предотвращает появление кариеса. На влажный указательный палец насыпать немного соды и натереть зубы и десна, потом прополоскать рот и горло содовой водой. Те, кто хранит зубной протез в стакане с водой, могут в него добавлять щепотку соды. Можно чистить зубы щеткой с содой, вместо зубного порошка.

Содовый раствор втягивать ноздрями, пока он не попадет в глотку. Промывание очищает и поддерживает в здоровом состоянии гайморовы и лобные пазухи.

В содовый раствор добавить лечебной грязи для наружного применения. Полученную массу нанести на полчаса на лицо, затем смыть. Маска поможет решить многие проблемы с кожей лица и тела. При куперозе маску вместо воды делают на миндальном масле.

Для детского купания на 20 л воды берут столовую ложку соды. Слабый содовый раствор не обезжиривает детскую кожу.

Растворить половину чайной ложки соды в стакане теплой воды, выпить. Питье эффективно воздействует на организм в целом. Щелочь нейтрализует кислоты, вызывающие боли.

Для усиления процесса выведения токсинов хорошо выпить стакан травяного чая за полчаса до приема ванны.

Содовые ванны приносят расслабление, успокоение, нормализацию нервной системы. При тромбозах, воспалениях вен и уже имеющихся заболеваниях кожи можно обтереть ноги салфеткой, смоченной в щелочном растворе.

Долгое сидение в воде не приведет к вялости кожи, как полагают некоторые. Вследствие усиленной работы сальных желез происходит эффект отталкивания воды, и уменьшается контакт кожи с водой.

Важные моменты и советы

У людей, страдающих аллергией, нейродермитом, псориазом в некоторых случаях может появиться раздражение кожи, зуд. Обычно организм таких людей зашлакован. При приеме щелочных ванн огромное количество токсинов и шлаков прорывается к выходу и остается в наружном слое кожи.

В таких случаях приготовить раствор из 5 л воды и 2 столовых ложек фруктового уксуса и промыть участки тела, чтобы снять остатки соды. Кислый состав с уровнем рН 5 – 6 выведет из наружного слоя кожи токсины и вредные вещества, отправит их в жировые соединительные ткани. Зуд исчезнет.

Принесут пользу кислые обтирания в течение дня. Приготовить травяной чай. На пол-литра чая взять чайную ложку столового уксуса. Смесью смачивают кожу или делают на нее компресс.

Сода сушит кожу, поэтому людям с сухой кожей надо ополоснуться после процедуры и нанести смягчающее масло.

Постоянный ежедневный щелочной уход за телом способствует удалению шлаков, ядов, активизирует функции сальных желез. Как следствие, организм очищается, кожа смягчается. Начинать очищение можно с двух — трех ванн в неделю. Это обще-оздоровительный вариант, который подойдет всем.

Интенсивным считается курс приема ванн ежедневно, в течение месяца. Спустя две-три недели после начала проведения процедур станет понятно, какой частоты проведения придерживаться.

Личные ощущения, изменения в организме подскажут, сколько времени проводить в ванне и насколько правильным является выбранный метод. Точных рекомендаций не существует, потому что каждый из нас неповторим.

Если по каким либо причинам вам нельзя принимать ванны, следует делать длительные содовые ванночки для ног. Это поможет скорее разгрузить организм и избавиться от токсинов и шлаков через ступни.

Источник: http://ecohealthylife.ru/ochishchenie-organizma/sodovye-vanny-i-shhelochnoj-uhod-za-telom/

Щелочные ванны

Наружные щелочные процедуры

Здравствуйте, дорогие друзья. Мы уже говорили с вами на страницах моего сайта о том, что ощелачивание организма является ключом к здоровью и долголетию и включает в себя целую систему мероприятий для поддержания кислотно-щелочного баланса организма.

Мы говорили также о важности смягчения воды при её приёме натощак порцией пищевой соды (не забывая при этом предварительно погасить её порцией горячей воды).

Необходимо заметить, что применение щелочных процедур основано на явлении осмоса, при котором кислая среда всегда стремится к основанию – щелочной среде, но не наоборот. Щелочная среда создается при растворении в воде неполной пачки питьевой соды на стандартную ванну при температуре чуть больше температуры тела с учетом того, что продолжительность приема таких ванн может быть от часа и более. Оптимальное время – 2 часа. Здесь принцип такой: чем дольше, тем лучше.

Щелочная ванна отличается от содовой тем, что наряду с пищевой содой, в воду добавляется примерно пачка поваренной соли на ванну, и по своему составу такая вода максимально приближается к составу морской воды и околоплодной жидкости с показателем рН = 8,5. Замечу, что после принятия содовой ванны ваша кожа становится сухой, в то время, как после добавления соли, размешанной примерно с таким же количеством пищевой соды, кожа молодеет и становится упругой, разглаживаются застарелые морщины и складки.

Чем продолжительнее ванна, тем больше пользы. При этом соли и другие шлаки, находящиеся в мышцах, соединительной и жировой ткани, выводятся не через почки, но напрямую через кожу. Если при этом температура ванной выше температуры тела, то организм ослабляется; если же температура ванной ниже температуры тела, или равна ей, то это укрепляет иммунную систему организма.

Опытным путем установлено, что показатель рН воды в ванной повысится до уровня 8,5 (как и у околоплодной жидкости) при добавлении туда неполной стандартной пачки пищевой соды. После пребывания в ванне человека от часа и более, этот уровень рН упадет до 7,5. То есть вода становится в 10 раз кислее, так как шкала уровня рН имеет систему отсчета в десятичных логарифмах.

При уровне рН 8,5 кожа покрывается выделениями из сальных желез, отталкивает воду и не сморщивается даже при длительном пребывании в ванне. Кроме того, сальный слой при приеме щелочных ванн, способствует тому, что прием их возможен более длительное время и при более низких температурах, чем при приеме ванн с применением обычных моющих средств.

После приема щелочных ванн не торопитесь сразу же вытираться полотенцем, но дайте возможность обсохнуть коже без применения полотенца. Этим вы добьётесь ещё большего положительного эффекта от приема таких ванн, почувствуете ещё большую легкость и прилив жизненных сил.

Очень полезен для запуска КСС (комплексной системы самовосстановления) организма курс из 10 – 15 и более, щелочных ванн с интервалом через день. Особо полезны такие ванны для спортсменов, которые сразу же заметят эффект отсутствия боли в мышцах после интенсивной мышечной тренировки или спортивных состязаний за счет растворения молочной кислоты, образующейся в организме в момент интенсивной физической нагрузки.

Замечательное свойство таких ванн способствовать снижению уровня интоксикации организма. Особенно полезны они беременным женщинам, так как вся вредная микрофлора в первую очередь передается будущему ребенку, и этот фактор является главной причиной того, что дети рождаются с различными видами патологий.

Опытные сиделки подтвердят вам такой факт, что раньше, при родах, околоплодная жидкость во время родов пахла очень приятно, благоухала. В наше время, такая жидкость, в большинстве, обладает неприятным запахом, и даже запахом пепельницы, если мама курит.

Если принимать ванны после любого вида массажа, вы поразитесь эффекту лёгкости во всем теле и значительному улучшению самочувствия у хронических больных. Недаром в древнем Египте приём таких ванн считался обязательным для высших жрецов и достоянием знати. Кстати, такие ванны, мне кажется, по эффекту превосходят даже парную баню, хотя я могу переносить очень высокие температуры. Незаменимы такие ванны для тех, кому по состоянию здоровья противопоказана парная баня.

Часто при посещении бассейнов, общих душевых, бань можно заразиться кожным грибком, или ещё того хуже, некоторыми видами паразитов. Щелочь помогает вывести из кожи кислоты, являющиеся идеальной средой для их развития и размножения. Применяя щелочные компрессы, обёртывания, обтирания и местные ванны мы не только лишаем микробы, грибки и паразиты их привычной среды обитания, т.е., уничтожаем их, но и помогаем организму избавиться от кислот и шлаков, облегчая работу почек и укрепляя их.

Многим читателям, вероятно, известен способ лечения многих болезней с помощью холодных влажных обёртываний (по Кнейпу). Если же обёртывать больного в простынь, смоченную в щелочном растворе, то эффективность лечения значительно повышается.

Ножные ванны помогают избавиться от целлюлита и варикоза. Продолжительность из может составлять 2 – 3 часа при ежедневном применении. Температура её несколько меньше: около 28⁰С. Для этих же целей, а также для избавления от грибка можно надевать на ночь носки, пропитанные щелочным раствором. Для этого их нужно отжать, одеть и замотать плёнкой или одеть в простые целлофановые мешки, обмотав их, чтобы они не развязывались.

Щелочные ванны являются прекрасным средством для укрепления волос, так как именно с волосяного покрова организм часто использует микроэлементы для нейтрализации молочной кислоты, которая образуется в результате интенсивных физических тренировок и занятий спортом.

Можно во время приёма ванн втирать смесь соли с содой как в кожный покров головы, так и растирать её по всему телу. В результате вы избавитесь не только от перхоти, если она у вас есть, но и полностью отпадает необходимость в применении каких-либо шампуней, дополнительно закисляющих поверхность кожи.

Может вы мне не поверите, дорогие друзья, но для ополаскивания головы достаточно раз или два намылить голову обыкновенным хозяйственным мылом! Попробуйте, и вы будете приятно удивлены изменениями, которые произошли с вашими волосами.

Если ваши дёсны кровоточат, а зубы шатаются, спасти их и укрепить дёсны можно таким способом: взять кусочек ватки размером примерно 4×4 см, расправив её тонким слоем. Можно наложить на неё точно такой же второй слой, немного смочить вату и посыпать на неё пару щепоток соли и столько же пищевой соды. Затем ватка перегибается пополам и вставляется между больным местом (десной) и губой. Держать примерно 2 часа до тех пор, пока содержимое компресса полностью не растворится слюной.

Уверен, что такой способ поможет вам сохранить и спасти зубы от удаления. В то же время, при постоянном ощелачивании организма ваши зубы побелеют, а камни на зубах растворятся сами собою, без посещения зубного врача.

В заключение данной статьи хочется заметить, что все щелочные процедуры рекомендуется применять только в составе комплексной системы самовосстановления организма, увязывая их с грамотным питанием, очищением, снабжением клеток кислородом и ощелачиванием организма.

Источник: http://narrecept.ru/bolezni-zubov-i-desen/shhelochnye-vanny

Ванны с содой — натуральный уход за телом

Мы уже выяснили, что щелочной уход за нашим телом исключительно полезен. Его цель состоит в том, чтобы, следуя всемирному закону осмоса, побудить организм отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду.

Чтобы это осуществить, не нужно ездить по дорогим курортам. Желающие инвестировать в своё здоровье, могут принимать щелочные ванны дома. Ванны с содой для выведения кислот из организма — лучшее решение в домашних условиях. Ну, а от чего стоит оттолкнуться, читайте дальше.

Полная щелочная ванна в домашних условиях. Принимаем правильно

Самый действенный эффект производит полная щелочная ванна. Примерная схема приёма от Алексея Галкина такова:

  • первая ванна 6-7 ст. ложек пищевой соды,минут;
  • далее 1-2 ванны сст. ложек соды,минут;
  • далее 1-2 ванны сложек соды,минут;
  • и далее полная пачка пищевой соды на ванну, от 60 мин до 3-х часов.

Это схема для обычных людей. Здоровым можно принимать ванны и с двумя, и с тремя пачками соды. Но если организм не здоров, ослаблен, то всегда лучше перестраховаться.

Температура вод щелочной ванны

Вода в ванне не должна быть горячей. Рекомендуемая температура купания должна соответствовать температуре тела или немного превышать её — 38-41°С. Причем, если вода через какое-то время остынет и будет на 1-2 градуса ниже температуры тела, то это даже полезно — ибо в этом случае терморегуляция организма включит внутреннее согревание, пойдет выработка внутреннего тепла, что само по себе тоже полезно.

Но понижением температуры злоупотреблять нельзя. В ванне должно быть комфортно.

Длительность приёма щелочной ванны

Длительность щелочной ванны — не менее 1-2-х часов. Но и 3-х, и 4-х часовые ванны никоим образом не повредят организму, а будут ещё полезнее.

Если человек никогда не любил ванны в принципе, то сразу поместить его в 3-4-х часовую ванну нельзя, ибо это может вызвать у него чисто психологический дискомфорт и ненужный стресс.

Многие думают, что долгое сидение в воде приведёт к вялости кожи и её сморщиванию. Совсем наоборот. При уровне рН=8,5 она покрывается выделениями из сальных желёз. Ими кожа отталкивает воду. То есть, вследствие усиленной работы сальных желёз наблюдается водоотталкивающий эффект и, следовательно, контакт кожи и воды сводится до минимума.

Самый длительный известный приём щелочной ванны — 9 часов. Состояние кожи такое же, как и при часовой ванне.

Обратный процесс мы наблюдаем, принимая ванну с обычной пеной. В такой ванне кожный жир смывается активными моющими субстанциями (прежде всего это лаурилсульфат натрия или лауретсульфат натрия). Поэтому в пенной ванне кожа интенсивно контактирует с водой и мы выходим из ванной со сморщившейся кожей.

Как поддерживать температуру воды в ванне?

Обычно, за час-два температура воды в ванне снижается на 1-2 градуса. Добавлять горячую воду может и не потребоваться.

Если станет дискомфортно, то можно добавить горячей воды и пару столовых ложек соды — для компенсации снижения уровня щелочности ванны.

Какое количество ванн нужно принять?

Начинать лучше с 2-х ванн в неделю. Это мягкий общеоздоровительный вариант. Интенсивным считается курс:ванн через день. Когда вы начнёте этим заниматься, вы поймёте, что вам больше подходит.

В последующем ванны принимаются по желанию или потребности. Я остановился на полуторачасовой ванне 1 раз в неделю, а также после сильной физической нагрузки.

Выведение токсинов с помощью щелочных ванн

Для улучшения процесса выделения токсинов за полчаса до приёма ванны можно выпить стакан травяного чая, щелочной или талой воды.

Кожа — это вспомогательная почка организма. Пользуйтесь её выделительными возможностями — периодически протирайте её в ванне жёсткой мочалкой.

Помимо выведения шлаков и токсинов, в щелочные ванны способствуют быстрому заживлению резаных и колотых ран.

При боррелиозе и отравлениях тяжелыми металлами также рекомендуется принимать продолжительные щелочные ванны.

Профессор Огулов советует добавлять в ванну от одной до трех пачек поваренной соли крупного помола — это усилит эффект шлаковыведения, а так же добавит ванне противоотечный эффект, т.е. лишняя жидкость будет из тела уходить за счет дополнительного осмоса.

Разумеется, можно и морскую соль добавлять, но с учетом того количества соли, которое нужно для включения осмоса, это слишком дорого получится.

После ванны

Заканчивать ванну можно, как обычно, не вытираясь. Для мужчин после ванны можно ничего на тело не наносить, вполне достаточно той смазки, что остается после щелочной среды.

У женщин же биохимия более тонкая и потому у них иногда бывает эффект подсушивания кожи — по крайней мере, на первых порах. Если женщина такое обнаруживает после первых ванн, то надо нанести на тело какое-нибудь натуральное масло — из «базовых» (оливковое неочищенное, кокосовое, виноградной косточки, миндальное, проростков пшеницы, макадамия и т.д.)

Риски и помощь

После принятия щелочных ванн у людей, страдающих аллергией, нейродермитом или псориазом, в редких случаях может возникнуть раздражение кожи, зуд и т.д. Обычно организм этих людей настолько отравлен и зашлакован, что при приёме щелочной ванны огромные количества токсинов и шлаков начинают прорываться к выходу, и остаются в эпидермисе.

Тогда кожа может зудеть так сильно, что несчастные расчёсывают её до крови. В этом случае быстро помогает, если в конце процедуры промыть зудящие участки кожи слабым кислым раствором.

На пять литров воды добавить 150 мл разливного хлебного кваса или две столовые ложки фруктового уксуса, и промыть этим раствором участки тела, причиняющие мучения.

Кислая среда с уровнем рНвыведет из эпидермиса кислоты, токсины и вредные вещества, и отправит их вниз, в жировые и соединительные ткани. Зуд быстро исчезнет.

Таким больным так же очень помогут кислые обтирания в течение дня. Для этого готовят травяной чай. На пол-литра чая берут ложечку фруктового уксуса. Этой смесью кожу смачивают или делают из неё компресс.

За ванной тоже нужен уход

После продолжительных щелочных ванн на блестящей до этого поверхности самой ванны образуется кайма или шероховатый осадок. Это зависит от жёсткости воды. При жёсткой воде образуется осадок, похожий на кальциевое мыло. Эта проблема решается просто: спустив воду, почистите ванну чистящим средством на основе уксуса, или добавьте ложечку уксуса в воду для чистки.

Источник: http://normlife.ru/tested-recipes/alkaline-baths.html

Щелочные ванны. Польза и рецепт

Кислотно-щелочной баланс является показателем здоровья человека: чрезмерное количество кислоты и недостаток щелочи (оптимальный pH = 7,36-7,44) в организме приводит к негативным последствиям и серьезным заболеваниям. Чтобы этого не произошло, необходимо ощелачивать свой организм. Для этого рекомендуется придерживаться «щелочной диеты» и соблюдать правильный уход за телом, например, принимать щелочные ванны.

Еще во времена Древнего Египта и вплоть до 70х годов ХХ века уход за телом был щелочным. После он стал химически кислый. Тогда не существовало проблем с кожей, которые весьма распространены в наше время. Случайность? Не думаем.

Также очень интересен тот факт, что зародыш человека все 9 месяцев, находясь внутри матери, развивается в щелочной околоплодной жидкости, которая имеет уровень рН 8,5. Кожа малыша при появлении на свет также имеет щелочные характеристики.

Сейчас из-за нездорового образа жизни и плохой экологии организм у большинства людей очень ослаблен и зашлакован. У взрослого человека через эпидерму из организма выводятся кислоты. Это не кислотный защитный слой! На здоровой «щелочной» коже не могут образоваться грибки, столь распространенные сейчас (как правило, у мужчин). На человеческой «кислой» коже с уровнем рН 4-6 они отлично себя чувствуют. Поэтому людям необходима особенный уход за телом и организмом в целом, к которому относятся щелочные ванны.

Полезные свойства и польза щелочных ванн

Возможности щелочного ухода за телом многообразны. Их задача состоит в том, чтобы, следуя всемирному закону осмоса, подтолкнуть организм отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду. Поверьте, организм будет только рад сделать это!

  • выводят токсины из организма,
  • способствуют похудению,
  • улучшают кровообращение,
  • нормализуют метаболизм,
  • помогают при боррелиозе и отравлениях,
  • очищают лимфатическую систему,
  • уменьшают отечность,
  • ускоряют процесс заживления ран,
  • лечат грибок и др. кожные заболевания,
  • улучшают состояние кожи,
  • расслабляют и снимают напряжение.

Кроме того, щелочной уход за телом подталкивает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рН 8-8,5 способствует выведению пигментных пятен.

Противопоказания и вред щелочных ванн

  • индивидуальная непереносимость соды,
  • повышенная температура тела,
  • хронические заболевания,
  • повышенное давление,
  • серьезные заболевания сердца,
  • диабет 1 или 2 типа,
  • беременность,
  • варикоз,
  • открытые раны.

Щелочные ванны в домашних условиях

Для укрепления своего здоровья и улучшения состояния кожи нет необходимости тратить большие средства на медикаменты, косметические средства и путевки в санатории. Щелочные ванны можно проводить в домашних условиях.

Как принимать ванну с содой

Рецепт «приготовления» щелочной ванны. Температура воды не должна превышать 38-41°C

  • Первая процедура: 6-7 ст.л пищевой соды на ванну. Продолжительностьмин.
  • Вторая и третья ванна:ст.л пищевой соды. Продолжительностьмин.
  • Четвертая и пятая ванна:ст.л. пищевой соды. Продолжительностьмин.
  • Последующие ванны: 1 пачка соды на ванну. Продолжительность — 1 ч.

Рекомендуется принимать щелочные ванны 2-3 раза в неделю. Количество процедур — 15. Через 2-3 мес. можно повторить.

После принятия ванны, если у вас чувствительная и сухая кожа, можно нанести базовое масло.

У людей, чей организм сильно зашлакован, может появиться кожный зуд. Бояться этого не стоит — идет очистка. Большое количество токсинов начинает выходить и задерживаются в эпидерме. Для облегчения состояния приготовьте кислый раствор: 2 ст.л. яблочного уксуса + 5 л воды. Намочите ватный диск в данной смеси и обработайте проблемные участки кожи. В эти дни пейте как можно больше воды. Она является прекрасным растворителем и ускоряет процесс выведения шлаков.

Процедура принятия щелочных ванн

Измерьте 3 раза кислотность воды в ванне. Показатель только что налитой воды — рН 7,0 (по крайней мере, должен быть таким). После добавьте в нее 2-3 ст.л. соды, показатель должен повыситься до рН 8,5. После принятия такой ванны рН воды снизится до 7,5. То есть вода стала в 10 раз кислее за счет выделения кислот из организма.

Продолжительность принятия щелочных ванн (для опытных) должна составлять не меньше 1-2 ч. Более длительные процедуры, например, 3-4 ч не повредят организму, а будут еще полезнее, чем 1-2-х часовые. Тут дело лишь в привычке. Человека, который никогда не любил ванны в принципе, будет сложно заставить «покупаться» несколько часов. Вместо расслабления у него могут появиться психологический дискомфорт и стресс.

Рекомендуемая температура воды должна соответствовать температуре тела или немного превышать ее (около 38-41°С). Если есть проблемы с венами (их расширение, сосудистые звездочки), то советуем для ножных ванн температуру воды 25-28°С.

Стоит отметить, что купания продолжительностьюмин, или даже 2 ч, теплую воду подливать не обязательно. Удивительно, что температура воды обычно колеблется лишь в пределах 1-2 градусов, даже если человек находится в ней 1-1,5 ч.

Температуры выше, чем температура тела, ослабляют организм, в то время как температура воды, которая ниже температуры тела на 1-2 градуса, положительно сказывается на его здоровье, укрепляя его иммунитет.

Щелочные ванны, безусловно, оказывают пользу для организма человека. Но чтобы поддерживать кислотно-щелочной баланс в норме также важно вести здоровый образ жизни и соблюдать правильное (природное) питание.

Источник: http://bestlavka.ru/shhelochnye-vanny-polza-i-recept/

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

  • ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ (262)
  • ДИЕТА (214)
  • БОДИФЛЕКС /ФИТНЕС (97)
  • ДЕТИ (74)
  • Мультфильмы (5)
  • Детские болезни (3)
  • Астрология (30)
  • Предсказания (11)
  • Гороскопы (10)
  • НУМЕРОЛОГИЯ (22)
  • МУДРЫ (9)
  • Йога (5)
  • Проза\аудиокниги (3)
  • Уроки вождения (2)
  • ПРАВОСЛАВИЕ (1)
  • (0)
  • ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА (175)
  • ЗДОРОВЬЕ (1027)
  • Нетрадиционные методы лечения (288)
  • Философия здоровья (109)
  • Очищение организма (71)
  • Авторские методики (35)
  • Массаж (25)
  • Женское здоровье\климакс (20)
  • Лекарственные средства (19)
  • Гормональная система (15)
  • Висцеральный массаж (6)
  • Ладки (3)
  • ИГРЫ (5)
  • ИНТЕРЕСНОЕ (237)
  • Политика (14)
  • Личности (11)
  • История России (11)
  • Русский язык (5)
  • Актёры и актрисы (5)
  • Фильмы ВВС (1)
  • КОМПЬЮТЕР (58)
  • КОСМЕТИКА (129)
  • КРАСОТА (354)
  • Красота и здоровье (789)
  • МАГИЯ (263)
  • Обереги (52)
  • Молитвы (41)
  • Сны Богородицы (23)
  • Ритуалы и обряды (21)
  • Обереги для детей (19)
  • Магия Нового Года (16)
  • Магия Чистого Четверга (14)
  • Денежная магия (13)
  • Славянская магия (10)
  • Битва экстрасенсов (10)
  • продажа дома (6)
  • Магия дня рождения (3)
  • Гадания (3)
  • Гальдрстав (2)
  • Магия молодости (1)
  • МОДНЫЕ СОВЕТЫ (121)
  • МУЗЫКА (37)
  • НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (747)
  • Продукты пчеловодства (65)
  • Солевые повязки (13)
  • Болезни печени и желчевыводящих путей (8)
  • Лечение грибами (8)
  • Бальзамы\ Квасы (7)
  • Лечение содой (6)
  • Лечение чесноком (5)
  • Лечение фольгой (5)
  • Лечение синим йодом (4)
  • Лечение овсом (1)
  • Лечение креолином (1)
  • Лечение металлами (1)
  • НЕПОЗНАННОЕ (22)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (233)
  • Полезные советы (7)
  • Флай -леди (4)
  • Справочник (2)
  • ПОЛЕЗНЫЕ УРОКИ ДЛЯ БЛОГА (74)
  • ПРАЗДНИКИ (28)
  • Новый Год (10)
  • ПРАКТИКИ САМОРАЗВИТИЯ (146)
  • Практики (33)
  • Психотехники (18)
  • Притчи (1)
  • ПСИХОЛОГИЯ (157)
  • РЕЦЕПТЫ (1475)
  • Выпечка несладкая (211)
  • Выпечка сладкая (180)
  • Заготовки (168)
  • Закуски (145)
  • Рецепты с курицей (140)
  • Праздники (139)
  • Запеканки (122)
  • Салаты (119)
  • Рецепты с овощами (112)
  • Полезная еда и напитки (80)
  • Рецепты с мясом (67)
  • Горячие блюда (62)
  • Дрожжевое тесто\ Тесто (62)
  • Рецепты с сыром (52)
  • Десерты (52)
  • Блины \ Оладьи (49)
  • Супы (47)
  • Рецепты из лаваша (45)
  • Слоёное тесто (30)
  • Рецепты с рыбой (28)
  • СОУСЫ \ ЗАПРАВКИ (27)
  • Пицца (22)
  • Рецепты с грибами (19)
  • НАПИТКИ (14)
  • Экономное меню (11)
  • Рецепты— блюда в фольге (11)
  • Горячие бутерброды\Бутерброды (10)
  • Домашнее вино (10)
  • Блюда из яиц (7)
  • Мультиварка (7)
  • Крупы (6)
  • Паровые блюда (6)
  • Заливные пироги (5)
  • Специи (5)
  • Морепродукты (5)
  • Приправы (3)
  • Бродилка (3)
  • Кальмары (3)
  • рецепты-блюда в рукаве (1)
  • Грузинская кухня (1)
  • Проростки (1)
  • РУКОДЕЛИЕ (306)
  • Шторы (37)
  • Шитьё для женщин (35)
  • Идеи для дома (34)
  • Вязание для женщин (31)
  • Переделки (23)
  • Вязание крючком (21)
  • Выкройки (20)
  • Подарки (10)
  • Вязание детям (9)
  • Шитьё детям (4)
  • Игрушки (3)
  • Солёное тесто (2)
  • Пэчворк (2)
  • БОХО-стиль (2)
  • Чехлы для мебели (1)
  • Новогодний декор (1)
  • Вязание для мужчин (1)
  • Мех \ кожа (1)
  • РУНЫ \ ТАРО (172)
  • Руны (10)
  • САД — ОГОРОД (119)
  • Овощи (14)
  • Идеи для сада (14)
  • Цветы садовые (5)
  • Цветы комнатные (5)
  • Бродилка по разделам сад-огород (2)
  • СИМОРОН (14)
  • СТИХИ (20)
  • ТЫСЯЧА И ОДНА ПОЛЕЗНОСТЬ (192)
  • ФИЛЬМЫ \ ВИДЕО (55)
  • Видео (26)
  • Фильмы/ сериалы (3)
  • ФОТО \ ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ (71)
  • Фоторедакторы (25)
  • Слайд-шоу (2)
  • ЭЗОТЕРИКА (121)
  • ЮМОР (19)

-Цитатник

Лимфа — живая вода нашего организма Лимфатическая система – одна из самых с.

Лимфа. Ну очень полезный материал. Лимфатическая система — одна из с.

Очищение лимфы в домашних условиях Лимфа – это тканевая жидкость, которая.

Оберег на неделю. ЭТОТ ОБЕРЕГ ЧИТАЮТ ПРИ СВЕЧЕ В ВОСКРЕСЕНЬЕ ПОСЛЕ ЗАКАТА. СВЕЧА ДОЛЖНА ПРОГ.

Потрясающая информация о лимфе. То что не учитывает медицина. Лимфатическая система самая м.

Источник: http://www.liveinternet.ru/users//post

МирТесен

Со времен Древнего Египта вплоть до семидесятых годов ХХ столетия уход за телом был щелочным. А в 70-х годах прошлого века он превратился в химически кислый. Что же верно — метод, которому окололет или которому 45 лет?

На нормальной «щелочной» коже не может быть грибков, столь распространенных ныне (и прежде всего у мужчин). На нашей же «кислой» коже с уровнем рН 4 -6они прекрасно себя чувствуют.

Щелочной уход за телом побуждает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рН 8-8,5 способствует исчезновению грибка и пигментных пятен.

Современный ослабленный и зашлакованный организм нуждается в особенной заботе, и в особенном УХОДЕ.

Раньше все мыли руки мылом, и никто от этого не страдал. В состав мыла входила щелочь! Раньше, ухаживая за стариками, использовали щелочное жидкое мыло с уровнем рН 9,5 — 10, и у них не появлялось пролежней!Также пролежней не будет, если из пищевой соды приготовить щелочной раствор с уровнем рН

8,5. Обтираясь два — три раза в день этим раствором, вы сможете вывести через кожу кислоты и шлаки.

Ещё 25 лет назад уход за телом был исключительно щелочным.

Например, в Древнем Египте было озеро Натрун, вода которого содержала окись натрия (соду).

Клеопатра и Поппея купались в щелочном, богатом минеральными веществами молоке ослиц.

Не менее экзотично смотрятся и обильные обмазывания всего тела мужской спермой, так же широко практиковавшееся царственными особами не только в Др.Египте, но и в Др.Риме. А ведь рН мужской семенной жидкости 8,5 – т.е. такой же, как и у околоплодных вод!

Таким образом, какой бы источник жизни человека мы не взяли – хоть с мужской стороны, хоть с женской, мы получаем ярко выраженную щелочную среду!

До недавних времён практиковался уход за телом и его очищение щелочным мылом с содержанием калия или натрия.

По нашему мнению, в основе этого великого заблуждения лежит ошибочная гипотеза о существовании кислотного защитного слоя кожи.

Определённо, за последние десятилетия кожа людей всё больше закислялась. Она постоянно должна была приходить на помощь организму, атакуемому кислотами и шлаками, чтобы удалять их. С показателями кислотности кожи дело обстоит так же, как и со многими другими показателями.

Наша гипотеза о том, что кислые шлаки выводятся через кожу, подтверждена положительным многолетним опытом использования щелочного мыла, пищевой соды и щелочного ухода за телом.

Возможности щелочного ухода за организмом многообразны.Их цель состоит в том, чтобы, следуя всемирному закону осмоса, побудить организм отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду. Организм сделает это с большим удовольствием!

Измерьте три раза кислотность воды в ванне!

Показатель только что налитой воды — рН7,0 (по крайней мере — должен быть таким).

После добавления туда нескольких столовых ложек соды показатель раствора повысится до рН 8,5.

После пребывания в ванне человека рН-уровень воды упадёт до 7,5. Таким образом, вода стала в десять раз кислее. Кислоты из организма выделились в воду.

Мы получали сообщения, что, когда ванну первый раз принимают мужчины с особенно зашлакованным организмом, вода становится тёмно-серой!

Длительность щелочной ванны — не менее одного-двух часов. Но и 3-х, и 4-х часовая ванны ни коим образом не повредят организму, а будут еще полезнее, чем 1-2-х часовые…Тут дело только лишь в привычке человека.Если человек никогда не любил ванны в принципе, то сразу поместить его в 3-4-х часовую ванну нельзя, ибо это может вызвать у него чисто психологический дискомфорт и стресс…

У нас есть сведения, что люди принимали щелочные ванны даже по 9 часов, причём их кожа не сморщивалась. Совсем наоборот! При уровне рН 8,5 она покрывается выделениями из сальных желёз. Этим кожа отталкивает воду. То есть, вследствие усиленной работы сальных желёз наблюдается водоотталкивающий эффект и, следовательно, контакт кожи и воды сводится до минимума.

Обратный процесс мы наблюдаем, принимая ванну с обычной пеной. В такой ванне кожный жир смывается активными моющими субстанциями (прежде всего это лаурилсульфат натрия или лауретсульфат натрия). Поэтому в пенной ванне кожа интенсивно контактирует с водой и мы выходим из ванной со сморщившейся кожей.

Таким образом, щелочные ванны можно принимать при относительно низких температурах и гораздо дольше, чем пенные ванны, и при этом не замерзнуть (ибо сальный слой оказывает еще и согревающий эффект).

Рекомендуемая температура купания должна соответствовать температуре тела или немного превышать её,

При расширении вен и сосудистых звездочках мы рекомендуем для ножных ванн температуру воды°С.

Следует соблюдать одно практическое правило: чем выше степень тяжести болезни расширения вен, тем ниже должна быть температура ножной ванны. При расширении вен мы настоятельно рекомендуем применять через день ледяной компресс и щелочные носки. Действие щелочных носков можно усилить при помощи экстракта из конских каштанов.

Возвращаемся к отличиям кислого и щелочного ухода за телом.

Используя же химически кислое молочко для тела или гель, мы воздействуем на желающие выйти наружу кислоты со средним уровнем рН 6,8 — 6,4 с помощью своего рода «кислотного бича», имеющего уровень рН 5,5 — 5, и тем самым загоняем кислоты обратно. Опять осмос! Только теперь уже с другой стороны!

Теперь эпидермис тоже практически не содержит кислот — но только временно. Вскоре кислоты и шлаки снова хотят выйти наружу, и человек опять чувствует потребность в очищении.

Поэтому мы принимаем душ два-три раза в день. Мы тщательно обезжириваем кожу пеной, а потом смазываем «кислым» кремом. Это препятствует полноценной работе сальных желез и нарушает их выделительную функцию.

3,7 -3,5. После их использования ни в коем случае нельзя принимать щелочные ванны с показателем рН8,5 или выше.

После щелочной процедуры с показателем рН 8 подобный кислый компресс с уровнем рН 3, что в сто тысяч раз кислее, стал бы настоящим кислотным шоком.

Такой шок, перенесённый кожей, сродни тому, как если бы человека, спасённого во время песчаного бурана, посадили с его поврежненной песком кожей в ванну с температурой воды выше 40°С.

Исходя из опыта, кожа без проблем переносит тысячекратные химические «скачки», то есть до трёх уровней шкалы. Это подтверждает использование кремов с фруктовыми кислотами, имеющими показатель рН

Если взять средний показатель кожи как рН 6,5, то ясно, что эти кремы в тысячу раз кислее. Поэтому они не подходят для длительного применения! Но ведь именно это и происходит!

Для постоянного ежедневного ухода гораздо более разумно использовать щелочные методы: щелочные ванны, обтирания, компрессы и спринцевания. Такой уход способствует удалению кислот и шлаков и активизирует работу сальных желез. В результате кожа будет покрываться их выделениями, и смягчаться — в противоположность «кислому» уходу за телом, при котором рано или поздно развиваются кожные аллергии, зуд, чувство жжения, шелушение кожи — то есть все возможные последствия ухода, противоестественного и неправильного с химической точки зрения.

С появлением этой дикой теории «кислотного защитного слоя» всё как бы сравнялось — кислая кожа (из-за выделяемых кислот и шлаков) и «кислые» средства по уходу за телом.И что мы имеем?

А то, что в кислой среде активно развиваются грибки, ведь это их родная среда!Токсины же, выделяемые грибками при обмене веществ, напр. уксусный альдегид, афлатоксин, далеко не безобидны! Они приводят к нарушениям нервной системы: легастения, агрессии, пассивность, депрессии, гиперактивность,синдром хронической усталости и многое другое.

Появлению грибка на коже, ступнях, на ногтях, а также – что гораздо более страшно — в крови и в лимфе, способствует постоянная подпитка кислой кожной среды «кислыми» средствами по уходу за телом. Неудивительно, что заражение грибком эпидермиса и слизистой принимает масштабы эпидемии. Идеальные условия для кожного грибка — это среда с уровнем рН 6 — 3,5.

Несмотря на это, для борьбы с грибками, скажем, половых органов часто советуют использовать кисломолочные йогурты, а с грибками ступней — уксус. Подобные меры могут даже привести к успеху, но на короткий срок! В данном случае клин вышибают клином.

Для жизни человека оптимальной является температура окружающей среды°С, его кровь «живёт» при показателе рН 7,25 — 7,45, грибок — при показателях рН3,5-6.

Человек не любит жить там, где подолгу слишком холодно или слишком жарко. Он избегает таких некомфортных мест. Так же можно избавиться от грибка, создав для него некомфортные щелочные условия.

Щелочь способствует выведению из кожи кислот, столь необходимых для жизни грибков. Таким образом, человек выздоравливает, а грибок лишается условий, пригодных для существования.

Особенно сильно грибок ступней и ногтей распространён в регионе Тайвань — Сингапур — Гонконг, где даже получил собственное название «Hongkong-Feet» («ноги из Гонконга»), что говорит о высокой степени тяжести и широком распространении этого недуга. В беседе с китайскими коллегами выяснилось, что этой напастью страдают в основном мужчины. Тайваньские коллеги быстро поняли, почему грибковыми заболеваниями практически не страдают женщины, регулярно избавляющиеся от кислот и шлаков. Мы попытаемся помочь этому региону разработанными нами методами и рецептами.

Щелочной уход за телом особенно эффективен в летнее, тёплое время, а также для людей, которые много потеют, или имеют ранки, потёртости и др.

Хорошо умойтесь этой водой, прополощите горло, разотритесь. Для лучшего эффекта подержите в этом растворе кисти рук. Одновременно проделайте специальные упражнения — крепко сожмите руки в кулаки, затем разожмите и пошевелите пальцами, и снова сожмите; проделывайте эти упражнения в течение пяти минут, не вынимая руки из воды.

Дальше наступает очередь нижней части тела.

Посидите в ванной в чуть тёплой воде с добавлением нескольких столовых ложек соды, проспринцуйтесь ею, обмойтесь.

Такой щелочной защиты хватает надолго, даже в жару.

Если же в полдень или во второй половине дня вы снова вспотеете, то можно принять сидячую освежающую ванну, добавив туда столовую ложку соды.

Тело несколько раз обтирают этим раствором, используя жёсткую мочалку или перчатку для мытья. Больные и пораженные места можно только смачивать, но не натирать! Зачастую они затягиваются после нескольких приёмов кратковременных щелочных сидячих ванн.

После ванны капли воды с тела обтирают руками, затем телу дают обсохнуть, не вытираясь, чтобы впиталось как можно больше щелочной воды. Это защитит тело от потения до конца дня. Больные места промывают проточной водой.Даже в самую сильную жару при подобном уходе кожная среда не закислится, а останется щелочной.

Перед сном сделайте ванну для ног (30 мин. или дольше).

Для этого в чуть тёплую воду добавьте столовую ложку соды. Жёсткой мочалкой разотрите ступни и пальцы. При проблемах с кожей, трофической язве, тромбозах, воспалении вен и выраженном расширении вен оботрите ноги просто рукой.

Подобный щелочной уход надолго защитит вас от грибков, ведь они могут существовать только в кислой среде с уровнем рН 4 — 6.

При тяжёлом грибковом поражении кишечника очень эффективен метод под названием «клещи»: утром и вечером выпивайте стакан щелочного питья. Для его приготовления в травяной чай или минеральную воду без газа добавляют соду в количестве 1/5 – 1/4 чайной ложки.

Раз в неделю делают клизму из одного литра травяного чая, охлаждённого до°С, добавив туда соду в количестве стловой ложки. Таким образом, кишечный грибок попадает «в клещи» сразу с двух сторон — орально и анально.

Температура воды для ванны имеет большое значение как для нашего субъективного самочувствия, так и для объективной эффективности щелочных ванн. Освежающие сидячие ванны должны или могут иметь температуру°С. Подобные низкие температуры особенно подходят для жаркого лета.В других случаях мы рекомендуем температуру, соответствующую температуре тела°С.

Следует заметить, что, принимая ванну в течение, или даже120 минут, тёплую воду добавлять не обязательно. Удивительно, что температура воды обычно колеблется лишь в пределах одного — двух градусов, даже если вы лежите в ней 1-1,5 часа.

Температуры выше, чем температура тела, ослабляют организм, в то время как температура воды, которая ниже температуры тела на один — два градуса, положительно кондиционирует и укрепляет иммунную систему.

Тем не менее, существуют некоторые обстоятельства, когда тёплую воду добавлять необходимо. В чугунных ваннах вода остывает быстрее, чем в ваннах из искусственных материалов. Также важно, в каком помещении установлена ванна — в тёплом или холодном. Надо лишь следить за тем, чтобы вода не слишком нагревалась, что может негативно повлиять на процесс кровообращения.

Организм вырабатывает тепло, если температура окружающей среды ниже температуры тела и, наоборот, охлаждает себя, когда температура окружающей среды выше температуры тела.

Если мы заставим организм вырабатывать тепло, он будет теплым в течение долгого времени.

Люди, проводящие много времени в тёплых помещениях и в тёплых ваннах, вынуждают организм самоохлаждаться для уравновешивания температур. Поэтому не стоит удивляться тому, что они постоянно мёрзнут!

Впрочем, каждый руководствуется своими ощущениями и проводит в ванне столько времени, сколько ему нравится.

Организм и его ощущения — вот что показывает нам, насколько правильным и подходящим именно к данному моменту является наше поведение.

Однажды мы провели опрос среди своих клиентов, как долго они предпочитают принимать ванну.

Результаты были следующими: 15% опрошенных — один час, 40%(и это абсолютное большинство) — два часа. 15% проводят в ванне по 3 часа, а остальные 10% — 4, 5 и даже 6 часов. «Мировой рекорд» — 9 часов — принадлежит женщине-терапевту из Дюссельдорфа.

Она рассказала, что через 4,5 часа ненадолго вышла в туалет, а затем снова легла в ванну. Таким образом, в общей сложности она провела там 9 часов, медитируя и читая книги.

После ванны у неё стала чудесная кожа и восхитительное ощущение во всём теле. И что было для неё особенно удивительно: за девять часов кожа совершенно не сморщилась!

Таким же эффектом обладают длительные ножные ванны. Поначалу мы рекомендовали принимать такие ванны от 15 до 30 минут, пока одна женщина из Гамбурга не научила нас кое-чему лучшему.

Госпожа Неельс рассказала, что услышала о наших щелочных ваннах. Прочитав рекомендации, она посчитала, что время, отведенное для ванны, слишком мало. Тогда она решила сама поэкспериментировать с длительностью ванн.

В то время она страдала от ревматизма ног, который ничто и никто не мог вылечить. Ревматические боли исчезли после трёхнедельного приёма 2-3-часовых ножных ванн.

После этого она решила продолжить процесс. День за днём в течение трёх месяцев она принимала ножные ванны длительностью не менее часа, а обычно 2-3 часа. Так она избавилась от расширения вен.

Этот счастливый результат, которого не всегда можно достигнуть, тем не менее, заставил нас задуматься.

При выведении шлаков, солей и токсинов через ступни важную роль играет продолжительность приёма ванн. Мы смогли проверить это на своём собственном теле, а именно на ногах, где были видимые следы старого военного ранения, и где имелись шлаковые отложения. После принятия ванн мы почти полностью избавились от них.

При выведении шлаков с помощью ванн важную роль играют два критерия: во-первых, вода должна иметь показатель жизни, т.е. показатель околоплодной жидкости в чреве матери — рН 8,5; во-вторых, ванну нужно принимать не менеечасов.

Для улучшения процесса выделения за полчаса до приёма ванны можно выпить стакан травяного чая или щелочной воды. Вода должна быть обогащена энергией и либо профильтрована, либо левитирована (пропущена через невесомость), либо это осмосная вода. Это растворит шлаки, и во время приёма щелочной ванны растворённые кислоты, токсины и вредные вещества быстро удалятся через кожу.

Если организм буквально «нашпигован» шлаками или токсинами, то вместе с выпиваемой водой рекомендуется принимать богатые энергией минеральные вещества (посредством приема специализированных БАД’ов).При обмене веществ они помогают осуществлять процессы нейтрализации и выведения.

Продолжительностьминут и дольше. Через каждые десять-двадцать минут кожу обтирают жёсткой мочалкой.

Кожа — это вспомогательная почка организма. Воспользуйтесь её выделительными возможностями!Помимо выведения шлаков и токсинов, щелочные ванны также подходят для быстрого заживления резаных и колотых ран.При боррелиозе и отравлениях тяжелыми металлами также рекомендуется принимать продолжительные щелочные ванны.

Предварительно следует усилить обменный потенциал полноценным вегетарианским питанием и энергетическими пищевыми добавками.Интересно, что по нашим замерам вода в ванной после завершения процедуры становится более, чем в 10 раз кислее начального уровня. Вот такое количество кислот выходит из организма…

Щелочная сидячая ванна

Продолжительностьминут .

Летом (в жаркую погоду) 5-15минут, чтобы освежиться, температура воды°С. Дать щелочной воде высохнуть на теле. Щелочные сидячие ванны особенно помогают при плохо излечивающихся проблемах кожи в области гениталий и анального отверстия.

Щелочной душ

После того, как вы приняли душ и слегка, вытерлись, следует нанести соду на мочалку (варежку) и обтереть ею тело. Дать некоторое время для воздействия, затем принять короткий душ, но с сильным напором. Либо можно просто дать щелочной воде высохнуть на теле.

Щелочная ванна для ног

Продолжительность отминут до 4 часов. Как правило, для ножных ванн берут тёплую воду. Однако есть люди, которые лучше переносят чередующиеся ванны; например, после тёплой ванны, перед сном ненадолго опускают ноги в холодную воду. Нога (ступня) — это вспомогательная почка.

Щелочная ванна для рук

Каждое утро в течение 3-5 минут. Эта процедура сделает руки красивыми и ухоженными.

Щелочной уход за половыми органами и анусом

Оказывает долговременное благотворное действие. Проводится в ванне .

Ноги широко расставляют, при этом следует быстро напрягать и расслаблять брюшную мускулатуру. Это упражнение способствует тому, что щелочная вода проникает вглубь гениталий и очень эффективно выводит через слизистую кислоты, токсины и вредные вещества.

Щелочную воду не смывать, а дать высохнуть самой. Особенно важно в тёплое время года!

Необходимо поддерживать щелочную среду на слизистой оболочке женских половых органов.

Опытные акушерки рекомендуют женщинам сидячие щелочные ванны для ухода за гениталиями.

Поскольку у женщин мочеиспускательный канал короче, чем у мужчин, то у них чаще возникают проблемы из-за внезапных сильных позывов к мочеиспусканию. Зачастую причиной этому служит повышенная кислотность мочи. В этом случае быстро помогает стакан воды с чайной ложкой соды (вровень с краями, без горки).

При проблемах с мочевым пузырём помогает чайная смесь из 20 г листьев медвежьих ушек, 20 г листьев крапивы и 10 г листьев перечной мяты. Для приготовления литра чая столовую ложку травяной смеси ошпарить кипятком. Настаивать 2-3 минуты, процедить через ситечко.

Щелочная дезодорация

Немного пищевой соды втереть в вымытые влажные подмышечные впадины. Дать ей высохнуть. Также рекомендуется при грибковых поражениях ногтей на руках и ногах!

Щелочные носки

Столовую ложку с горкой соды насыпать в 1 литр воды с температурой°С, дать раствориться. Пропитать раствором толстые шерстяные (или, если нет шерстяных — хлопчатобумажные) носки. Выжать их и надеть на ночь. Носки должны быть на размер больше обычного размера вашей обуви. Сверху влажных носков надевают сухие носки. Носки не должны быть тесными и сдавливать ноги. Если ноги холодные, можно использовать грелку.

Другой вариант – более мощный. Носки не выжимать, а сразу сверху замотать их пищевой пленкой. Щелочные носки и щелочные чулки (с захватом икроножных мышц) следует надевать на ночь каждому перенесшему инфаркт сердца или инсульт. С помощью этой меры, способствующей оттягиванию кислот от грудной клетки и головы, вы снизите риск возникновения второго инфаркта или инсульта.

Щелочные перчатки

Чайную ложку соды развести в 0,5 литра воды с температурой°С.

Щелочная рубашка

Столовую ложку соды развести в 1 литре воды с температурой°С, положить туда хлопчатобумажную водолазку с длинными рукавами; далее процедура таже, что и при подготовке носков. Надеть на ночь выжатую водолазку, сверху надетьудобные сухие ночные рубашки или др., чтобы не простудиться. К утру водолазка, носки и перчатки обычно высыхают.

Щелочной компресс

Длается на любой участок тела — грудь, печень, живот, спина, конечности и т.д.Столовую ложку соды развести в 0,5 — 1 литре воды с температурой°С. Пропитать этой водой кусок ткани или марли, сложенной в несколько слоев. Слегка отжать.Положить тёплый влажный компресс, сверху хорошо укройтесь чем-нибудь тёплым и сухим. Длительность экспозиции не ограничена — можно до полного высыхания ткани.

Другой вариант — поверх ткани наложить пищевую пленку.

Эффект усиливается за счет того, что ткань под пленкой гораздо дольше остается влажной.

Щелочной массаж

Смешать немного соды с количеством массажного масла, необходимым для одной процедуры, и нанести на кожу. Массировать следует только в том направлении, в каком происходят в вашем организме процессы выделения.Особенно рекомендован по возможности ежедневный общий массаж спины с привлечением плечей, живота и бёдер. К сожалению, такой массаж нельзя сделать самостоятельно. Нужна помощь. Места, которые подвергнутся массажу, надо увлажнить теплой водой. Затем посыпать их содой и растирать так интенсивно, как это переносит пациент. При этом кожа должна покраснеть. Образовавшемуся щелочному раствору можно позволить высохнуть самому, или же под конец обработать кожу мокрой и тёплой мочалкой, а потом вытереть насухо.

При стойких лишаях на теле или даже на лице помогает втирание соды в слегка увлажнённую кожу. Несколько дней будет жечь, и кожа сильно покраснеет. Но через одну — две недели лишаи исчезнут навсегда.

Щелочной уход за зубами

Для чистки зубов насыпьте на увлажнённый указательный палец немного соды и осторожно натрите зубы и дёсны, потом обильно прополоскайте рот и горло, добавив в воду для полоскания щепотку соды. Также можно добавить щепотку соды в стакан, в котором вы ночью храните зубной протез.

Разумеется, соду можно насыпать и на влажную зубную щётку. Для этой цели хорошо подойдёт солонка с единственным отверстием на заострённой крышке.

Щелочное промывание носа

В стакан воды, нагретой до°С, добавить чайную ложку соды, растворить, взять в пригоршню и втягивать ноздрями, пока она не попадёт в глотку.

Щелочная маска для лица

В небольшое количество воды с температурой°С добавить чайную ложку соды вровень с краями и смешать с лечебной грязью для наружного употребления.

При угревой сыпи (акне) кроме такой маски также показаны паровые ванны с ромашкой и другими травами. Все они содержат щёлочь.

Щелочной уход для детей

В детской ванночке (примерно на 20 литров) размешать столовую ложку соды. Такое купание не обезжиривает нежную детскую кожу и не щиплет глаза. Оно подходит и для чувствительной кожи. Ничего страшного не случится, даже если ребёнок нечаянно глотнёт этой воды.

Щелочное питьё

Немного пищевой соды – где-то 0,3 — 0,5 чайной ложки — добавить в стакан теплой водопроводной воды или минеральной воды без газа, хорошо размешать и сразу же быстро выпить.Такое щелочное питьё незаменимо при сильном закислении органических жидкостей и тканей. Для большей эффективности в него можно добавить энергетические минеральные вещества. Щелочь быстро нейтрализует кислоты, вызывающие боли.Чтобы воздействовать на желудок, питьё следует принимать маленькими глотками. Для воздействия на организм в целом, чтобы защититься от заболеваний грудной клетки, подагры, инфаркта сердца, стакан этого питья нужно выпить залпом.

Риски и помощь

После принятия щелочных ванн у людей, страдающих аллергией, нейродермитом или псориазом, в редких случаях может возникнуть раздражение кожи, зуд и т.д.Обычно организм этих людей настолько отравлен и зашлакован, что при приёме щелочной ванны огромные количества токсинов и шлаков начинают прорываться к выходу, и остаются в эпидермисе. Тогда кожа может зудеть так сильно, что несчастные расчёсывают её до крови. В этом случае быстро помогает, если в конце процедуры промыть зудящие участки кожи слабым кислым раствором.

На пять литров воды добавить 150 мл разливного хлебного кваса или две столовые ложки фруктового уксуса, и промыть этим раствором участки тела, причиняющие мучения.

Кислая среда с уровнем рНвыведет из эпидермиса кислоты, токсины и вредные вещества, и отправит их вниз, в жировые и соединительные ткани. Зуд быстро исчезнет.Таким больным так же очень помогут кислые обтирания в течение дня. Для этого готовят травяной чай. На поллитра чая берут ложечку фруктового уксуса. Этой смесью кожу смачивают или делают из неё компресс.

Людям, в организме которых содержится большое количество токсинов и шлаков, надо принимать продолжительные щелочные ванны для ног, что поможет вытянуть яды и шлаки через ступни.

Чистка ванн

Нам часто говорят, звонят и пишут, что после продолжительных щелочных ванн на блестящей до этого поверхности самой ванны образуется кайма или шероховатый осадок. Здесь многое зависит от жёсткости воды. При жесткой воде образуется осадок, похожий на кальциевое мыло. Эта проблема решается просто: спустив воду, почистите ванну чистящим средством на основе уксуса, или добавьте ложечку уксуса в воду для чистки.

Реакции на статью

Комментарии

Реакции на комментарий

На удивление легко организм переносит ее.

И другие люди говорят, что болеть перестали благодаря соде.

Все рядом, что действительно помогает? Текст скрыт развернуть

Реакции на комментарий

Едим тыквы для здоровья! Текст скрыт развернуть

Реакции на комментарий

Заявляли, что именно благодаря соде наши спортсмены взяли 50 золотых медалей на олимпиаде к 50-летию партии или ссср. не помню уже.

До этого максимум был 29.

Действует, как мощный стимулятор.

Прямо в вены капали раствор.

По себе заметил, что легкость в организме появляется.

На ночь пью, высыпаюсь лучше и тело меньше устает от сна.

Так что реально это.

Побочный эффект один: противная на вкус. Не привыкается. Текст скрыт развернуть

Реакции на комментарий

Ты пишешь-***Побочный эффект один: противная на вкус. Не привыкается.***,это означает,что не верно подобрал дозу соды,подбери так,что бы она не была противна и пей с удовольствием. Текст скрыт развернуть

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Рад вас видеть здесь.

Честно сказать не знаю, в какой дозе она может быть не противна.

Даже минимальная так же воспринимается.

И всегда так было.

Но может это мое личное восприятие.

Удивился, что это может быть в удовольствие.

А напоминать периодически нужно о полезных и простых рецептах.

Особенно в этот период, когда масса рекламы лекарств просто сносит голову многим. Текст скрыт развернуть

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

Реакции на комментарий

  • © 2007–2018. При использовании материалов упоминание сайта «Мировоззрение» обязательно

С вашего аккаунта зарегистрирована подозрительная активность. Для вашей безопасности, мы хотим удостовериться, что это действительно вы

Источник: http://idoorway.mirtesen.ru/blog/